ヨガ– category –
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ヨガ
スティラとスッカ 安定と快適
あっという間に年末です。ただ今、今年最後の料理教室用の黒豆を炊きながら、久しぶりにエッセイを書くことにいたしましょう。(今回は超難関のおせち料理に挑戦するのでドキドキです!) 今年はヨガの勉強を深め、ヨガ哲学も学び始めています。ヨガのバイ... -
ヨガ
アドラチャンドラ 上弦の月に
朝は穏やかな小春日和だったのに、午後から木枯らし。たんぽぽ食堂より「強風のため、新調したばかりのコンポストの蓋が飛んでいってしまいました(涙)!」のLINEが入っていました。 本日私は甲府。家を出て通りに出ると、恐るべし八ヶ岳おろし‼向かいの... -
ヨガ
リストラティブヨガにて、しばしの休息 ヨミガエレヨワタシ
昨日、立冬を迎えて「カツラ」のエッセイを書いたことで、自分の中で小さなひと区切りを迎えました。おごたまのパンフレットを制作すべく印刷所を訪ねることが出来たこと、久しぶりに以前勤務していたこども園に連絡を入れたこと、両親宅を訪ねたり、晩に...
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