昨夜は雨の音を聴きながら眠りにつきました。真夜中には雪に変わり、それは静かな晩が続きました。
朝には真っ白な雪景色に。車の雪下ろしをしながら、冷たい空気を大きく吸い込んで、体を巡った空気をゆっくり吐いて・・・を繰り返しながら、今、ここに生きていることを体感しました。新しい月、深呼吸を繰り返しながら、溜め込んできたいらないものを手放過ごし、春に向って歩いていこうと思います。
季節の変わり目、どうぞ皆さまもご自愛ください。
新雪に鳥の足跡(?)を発見。まるでこちらへと矢印♪
昨夜は雨の音を聴きながら眠りにつきました。真夜中には雪に変わり、それは静かな晩が続きました。
朝には真っ白な雪景色に。車の雪下ろしをしながら、冷たい空気を大きく吸い込んで、体を巡った空気をゆっくり吐いて・・・を繰り返しながら、今、ここに生きていることを体感しました。新しい月、深呼吸を繰り返しながら、溜め込んできたいらないものを手放過ごし、春に向って歩いていこうと思います。
季節の変わり目、どうぞ皆さまもご自愛ください。
新雪に鳥の足跡(?)を発見。まるでこちらへと矢印♪